昨天，我安排女兒做的事情她又沒有完成，已經是這個星期的第三次了，耐心和理性已經控制不住內心想爆發的慾望了，我忍不住對孩子吼了一句：「 怎麼回事？你是不是不想做，不想做別做了！」看到孩子眼眶紅的，我也立馬後悔了，為什麼又發脾氣了呢？
其實我可以好好對孩子說話的。還沒來得及和女兒道歉，女兒卻跑過來抱了我一下，我一下就崩潰了，眼淚一下子流了下來：「 對不起，寶貝，媽媽不是故意的，我真的是太累了，沒有控制好自己的情緒。」
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前幾天，我的閨蜜又在跟我吐槽，「 真的不想做飯了，今天又給孩子外賣解決了，這週第二次了，可是心裡還是內疚的，你說我是不是太懶太不負責了？ ！ 」
閨蜜的丈夫經常不在家，父母們身體又都不太好，所以家裡的大大小小的事情她全包了，她自己做著一份工作，還想去學習新課程，充充電。每天六點起床送孩子上學，下午趕著下班去接孩子，碰到路上塞車時，總怕趕不上時間老師會有意見。每天做完所有的事情後都已經是深夜。
她說自己唯一的想法是：就想自己靜靜的待一會。
（ 摘錄自：微信公眾平台《 天下故事 》 ）
很多媽媽們都是左手托著孩子，右手提著家庭，還要時刻注意自己，不能脫線，不能失控。媽媽們不要為一兩次偶爾的情緒失控而苛責自己，從自我的負罪感中掙脫出來吧！
人人都有情緒，家是你可以吐苦水和尋求撫慰的地方，但也要小心，倒情緒垃圾時不要過量，不要粗暴，不要一口氣給太多，讓你最愛的人受傷了。雖然家是你的，有很多事還是不可以直接就這麼亂倒，最好先帶到主耶穌那裏消化，讓祂幫助你，把那些最難以下嚥的骨頭和刺給剔掉，這是祂絕對能做到的！
親愛的媽媽們，空出一個時間，找一個地方，和主在一起待一會，把一天的疲累告訴主吧！
