上個星期，我家來了幾個朋友，吃飯的時候，坐我對面的一個人說，自己以前是報社記者，那時是多麼的厲害，做過很多事情等等。
突然，想起了一句：「 放不下過去，怎麼拿得起未來！ 」
是啊，你都放不下「 過去 」，怎麼拿得起「 未來 」。一個人如果連自己都清空不了，那要如何裝進更廣闊的天地。
初中時，有一次課上老師讓我背誦課文，要求流利地背誦。
我同學看幾遍就能背下來了，我是看幾十遍也只能記住一部分的那種人。課堂上，老師突然抽考，我被喊出來背課文，一站起來，完了，原本記住的一些都忘了，然後結結巴巴說了幾句。被老師罵了一頓，同學們笑了一場，我就坐下來了。從此，我再也沒有站起來背清楚課文過。是我放不下過去的恐懼，所以拿不起未來的自信。
到了大學，我決心一定要把面對公開場合講話的恐懼放下。
還記得第一次在演講社提問的時候，緊張得不得了，生怕再一次出醜，準備了好久，也練習了很久，終於到了提問的環節。猶豫了好久，舉起了右手，然後把問題提完了，坐下來五分鐘後，才覺得放下了緊張。這才明白原來放下就在那麼一瞬間，但放下一定是需要心平氣和的心態，沒有任何束縛的。
大二上學期的校外英語演講比賽，奠定了放下公開場合講話恐懼的基礎。
從初賽到復賽，再到決賽，特別是決賽，現場五百多人，可以說，我是冒著汗上去的。沒辦法，那時世面見得小，所以，對於這種場面，我是需要提前做足了準備的。到我的時候，猛吸了兩口氣，才上了舞台。在舞台上的那麼一瞬間，彷彿底下沒人一樣，我感受到了，原來放下才能更好地融入自己，才能更好地接納自己。
比完後，我知道在我不斷的積累中，面對舞台的恐懼，我是已經放下了。
出了大學的門，進入了職場，那時，轉了行業，做培訓，從銷售開始做起。
公司開早會，我經常會做主持，早會上我經常會跟大家分享我之前的經歷，洋洋灑灑、自得其樂，主持完了，一片掌聲。後來，發現我業績沒有做得特別好，沒有真正融入到做銷售這個職業中來，所以自己一直不能做出大的突破。
我深刻地明白：一個人如果不懂得靜下心來做事情，沉浸在過去的光環中洋洋得意，那麼注定無法實現第二次飛躍。
心理學上有一種心態，叫“空杯心態”。
“空杯心態”就是忘卻過去，特別是過去的成功，然後不斷學習、與時俱進，更是一種挑戰自我的不滿足，不斷追求卓越。只有擁有這種心態的人，才會時刻懂得清空自己，保持一個好的學習狀態。（ 摘錄自：微信公眾平台《 故事會 》 ）
不管過去發生的是好是壞，不論已往的經歷多真實，我們若停留其中，懷記不忘，就會拖累你的速度，不能更快更好地達到標竿。放開自己，將有限的心力專注於更高更遠的層次？
忘記背後，因為標竿不在你的背後。當你盡上全部的力氣，努力面前的，你會發現有一種盼望，名為榮耀。
「這不是說，我已經得著了，或已經完全了，我乃是竭力追求，或者可以取得基督耶穌所以取得我的。弟兄們，我不是以為自己已經取得了，我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向著標竿竭力追求，要得神在基督耶穌裡，召我向上去得的獎賞。」腓三12～13
