所以你們要悔改，並要回轉，使你們的罪得以塗抹，這樣，那舒爽的時期，就得以從主面前來到。（使徒行傳三19）
信息選讀：舒爽的時期乃是清涼、復甦、舒解的時期。你已經進入這樣舒爽的時期麼？你已經經歷這樣喜樂安息的時候麼？實際上，每一正確的悔改信主，就是舒爽的時期。每一真正的重生就是享受的時候。我們得救，我們就有了享受的時候。在那段時間我們有喜樂和平安，我們享受基督自己作我們的喜樂和平安。我們多多少少都已經經歷了這個。
實際上，舒爽的時期就是基督自己。我們有祂，我們就得著祂作我們的舒爽，祂是我們的享受和平安。
如果我們享受基督，我們就有舒爽的時期。我們只要呼求主耶穌的名，就能享受舒爽的時期。呼喊『哦，主耶穌！』你就在舒爽的時期裏。
我們需要在婚姻生活裏享受舒爽的時期。比方說，一位姊妹也許生丈夫的氣。結果，她受捆綁，就像路加十三章十至十七節那個被撒但捆綁的駝背女人。作妻子的也許常常『駝背，』因為她生丈夫的氣而受捆綁。姊妹如何能從這樣的捆綁得釋放？她只要呼喊『哦，主耶穌！』就能彀得釋放。
每當我們受捆綁，就需要呼求主。然後我們能彀說，『阿們，主耶穌！我現今在舒爽的時期裏。』我鼓勵你們憑著呼求主名，享受舒爽的時期。
有些人可能不願意呼求主名，他們也許怕『失面子。』但我們需要失去面子，好得著主耶穌。呼求主名是何等的享受！有時候當我呼求主，享受舒爽的時期，我在主裏喜樂得忘形。一天過一天，從早到晚，我們只要憑著呼求主，就能彀享受舒爽的時期。
假定一位弟兄有許多難處，他的妻子住院，大兒子失業，小兒子在學校裏功課不好。這位弟兄不該說，『主，我需要你憐憫我，因為我有大的需要。主，我的妻子住院，大兒子失業，小兒子功課不及格。主，請幫助我。』這弟兄不該這樣禱告，他應當呼求主，說，『主耶穌，你是主！你是主宰一切的。主耶穌，我感謝你，你知道我的景況。主，你知道我的妻子住院，大兒子失業，小兒子功課不及格。哦，主耶穌！』這是剛強而喜樂的呼求主。
我們從經歷知道，當我們呼求主耶穌的名，我們就享受舒爽的時期。每當我們呼求祂，我們就在舒爽的時期裏。這是主的話和我們經歷中的事實。我鼓勵你們試試看。（取材自臺灣福音書房《使徒行傳生命讀經》）
你可以這樣禱告：哦，主耶穌，哦，主耶穌，我要呼求你的名，因為你就是舒爽的時期，我一呼求，就進入、享受舒爽的時期。哦，主耶穌，時時提醒我，不論遇到何種景況，都要藉著呼求你的名，進入享受中。阿們，主耶穌！我現今在舒爽的時期裏！
