【不愉快的感覺，卻不能像洗澡那樣，讓一切隨水逝去...】
夏天到了，天氣總是悶熱難當，身上常常是汗流浹背，洗個澡之後，總覺得渾身暢快。身體髒了，只要洗個澡，就能全身清潔，暢快無比。但是每當與人處得不愉快、與父母說了氣話、向朋友發了脾氣、說了許多消極的話，或是作了什麼錯事，那種不愉快的感覺，卻不能像洗澡那樣，讓一切的不愉快隨水逝去。或者睡一覺，試圖將一切的烏煙瘴氣拋諸腦後，或是大吃大喝，想要用口腹之慾來蓋過心中的不踏實，都無濟於事。這樣的感覺，總是如影隨形，漸漸地蠶食我們的心。在這個惡性循環中，我們的良心逐漸變得遲鈍。
這些消極的感覺，其實就是罪與死的感覺。聖經上有位名叫保羅的使徒，曾這樣嘆息：『我真是個苦惱的人，誰能救我脫離那屬這死的身體？』幸好，神早就解決了這個問題。兩千年前，神的兒子耶穌被釘死在十字架上時，羅馬兵丁用槍刺祂的肋旁，祂就為我們留出了血和水。這血是主耶穌為我們所流的救贖之血，為要對付罪，洗淨我們一切的不義；這水是主耶穌為我們所流的生命之水，為要對付死，將神的生命供應給我們。祂的血洗淨我們的罪，叫以往的一切一筆勾銷，使我們不再受罪的控告；祂的水分賜生命，拯救我們脫離死，滿足我們的空虛、成為我們的安息，使我們的生命煥然一新。
今天我們所要作的，就是向祂禱告：『主耶穌，我向祢承認我是個罪人，求祢的寶血洗淨我，求祢的生命充滿我！』我們的罪必得洗淨，並且重新滿有生命的活力。來吧，洗個屬靈的澡吧！
