「為甚麼你不理我?你不愛我!」
「我為你付出這麼多,為甚麼你卻這樣對我?」
不知道你是否身處在一段關係之中,被這些「愛的條件」壓得喘不過氣?
無條件的愛(Unconditional Love),在心理學上指的是一種利他行為,意味著不考慮愛一個人所能得到的任何潛在好處,也不期望對方予以回報。這種愛在研究上被證實能夠改善情緒健康,讓人產生積極正向的感覺。
然而,矛盾的是,一段健康的人際關係通常是互利互惠的,要維持健康的關係不可能完全無條件。甚至從哲學的角度來看,親子關係也不是無條件的愛,父母愛孩子,因為那是「你的」孩子。心理諮商師Crystal Raypole認為,在一段正常的人際關係中,愛與行為應該分開解讀,無條件的愛並不等同於「不管你做甚麼,我都忍了」。無條件的滿足對方的需求,或接受對方所有的行為並不能讓愛延續。一段成熟的愛,不是放任縱容,而是奠定於尊重與包容。
那,無條件的愛究竟是否存在?或只是個存在於理想世界中的專有名詞?『神愛世人,甚至將祂的獨生子賜給他們,叫一切信入祂的,不致滅亡,反得永遠的生命。』(約三15)神愛我們,在我們還是罪人的時候,祂已經無怨無悔的愛了我們。祂愛上了我們,愛到一個地步,為我們死,賜下永遠的生命,使我們得蒙拯救。神的愛永不改變,祂的陪伴沒有限制,只要我們願意,就能擁有祂無條件的愛!
你可以這樣禱告:
「主耶穌,謝謝你愛我,原來你的愛是這樣不改變,是這樣無條件,是這樣不受限制。甚至在我作罪人的時候,就為我而死在十字架上。我現在願意接受你,進到我的心深處,讓我享受你的陪伴,以及你永遠的愛。」