1.「心中喜樂,使面容煥發;心裏憂愁,靈受損傷。」(箴15:13)
憂慮像是不合腳的鞋子,磨損我們這個人的生命。喜樂是最好的化妝品,叫你從裡到外透亮。
2.「因為照著神憂愁,生出悔改以致得救,是沒有後悔的,但世上的憂愁是產生死亡。」(林後7:10)
人生世上,憂慮是難免的;但憂慮的總合不是更大的憂慮,而是死亡。
3.「你們中間誰能因憂慮使自己的身量多加一肘?這最小的事,你們尚且不能作,為甚麼還憂慮其餘的事?」(路12:25-26)
憂慮不是在解決問題,反而在製造更大的問題。不憂慮不等於放著不管,乃是不給自己額外的負擔。
只有神可以自然而然叫生命長大,叫人的身量多加一肘,你不能,所以憂慮也無用。
4.「所以你們不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮,一天的難處一天當就彀了。」(太6:34)
給自己劃一條線:我就只擔當今天的事;明天的事,我也想,我也計畫,但不去憂慮。
5.「你們要將一切的憂慮卸給神,因為祂顧念你們。」(彼前5:7)
光憑自己不能不憂慮,但你可以把憂慮卸給神,祂很大,祂容納得下,而且祂肯幫助你!
6.「禱告完了,就起來,到門徒那裡,見他們因為憂愁都睡著了,就對他們說,你們為甚麼睡覺?起來禱告,免得入了試誘。」(路加22:45-46)
憂慮使人沉睡,對抗的秘訣就是禱告。花一點時間呼求主耶穌吧,心思不紛亂,魔鬼就無計可施了。
7.「你們現在也有憂愁,但我要再見你們,你們的心就喜樂了,並且你們的喜樂,沒有人能從你們奪去。」(約16:22)
是的,永遠要向主存著盼望:見了復活得勝的主,我就靈裡喜樂了,這喜樂沒有人可以奪去!