親愛的洋陽老師：
女兒讀高三，整天老想著如何把手機外殼改得花俏，或上傳各種生活照和心情到臉書。我擔心她寒假花更多心思在這上面，無暇準備考試。我是操心過頭嗎？該怎麼辦呢？～苦惱的冠怡
親愛的冠怡：
父母的愛實在感人，無論衣食住行，還是學業前途，每個階段都想盡力幫助孩子。
然而，你不要過度操心。你可以先嘗試進入女兒的世界裡。聖經希伯來書四章15節說，「因我們的大祭司並非不能體恤我們的軟弱，祂也曾凡事受過試探，與我們一樣，只是祂沒有犯罪。」做父母的，年輕時也曾經歷過考試，只是過了許多時日，就忘記當時的壓力和痛苦。你可以試著回憶自己當時面對壓力的反應，就能進入女兒的處境，體恤她的軟弱。
進入兒女的處境，感同身受
事實上，在求學期間，很多人都有同樣的經歷；雖然面臨升學壓力，卻仍然管不住自己，而沉迷於各種娛樂。導致這種情形的最大原因，其實是壓力。如果沒有壓力，也許我們不會這麼沉迷；而壓力或許是來自缺乏信心和憂慮。不相信自己可以考好，憂慮自己即使努力也考不上好大學，甚至不知道如何面對考試壓力大的生活等。相信你女兒是清楚自己要面對的壓力，但或許是因為不知如何面對，只好逃避到自己的安全區域裡，例如臉書，改手機外殼等。
聖經腓立比書告訴我們，「應當一無罣慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。」建議你可以把對女兒的擔心憂慮，都告訴那位比你更愛你女兒的神；「神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」當你感受到神所賜、出人意外的平安，才不會讓你的關心帶給女兒更大的壓力。
希伯來書四章15節也提到「祭司」。在聖經裡，「祭司」是指把人帶到神面前的人。所有的父母即使看著兒女長大，也很難真的知道他們在想什麼。然而，這無關緊要。因為聖經沒有要求父母檢視兒女的肺腑心腸，而是引導父母可以為兒女代求。你可以藉著代求，將女兒的情形帶到我們屬天的大祭司面前。「人是看外貌，耶和華是看內心」；神清楚明瞭你女兒的內心。你也可以鼓勵女兒把壓力、憂慮卸給神。相信神會親自對你的女兒說合適的話語，抒解她的壓力，讓她從內心深處願意贖回光陰，並積極的面對課業。
幫助孩子贖回光陰，作智慧的人
再者，女兒是需要榜樣和同伴的。因此，父母要在女兒面前活出正確的榜樣，不沉溺於看電視，和沒有益處的娛樂活動；與女兒一起制定學習和休閒計劃，並一起讀書，營造出一個愛學習的氣氛。此外，你可以鼓勵女兒和愛學習的同學一起自修。
願神賜福你，與我們屬天的大祭司同工，為女兒代求禱告，享受從祂而來的恩典，讓神親自調整女兒的心，勇敢的面對壓力，並努力準備課業。
編按：本專欄由作者提供，首刊於基督教論壇報。
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