為著我們生命的長大，在一些屬世的事上，我們需要受一些的限制，為要更多得來著基督。每當我參加完晚上的成全訓練時，靈裏都是那樣的火熱且又再次重新得力，就好像今天信息裏面所說的：「首先，我們必須操練我們的靈，使我們的靈活過來。我們的靈動，主的靈也動，這時候，我們就打開了屬天的開關。」是的！我操練靈，所以現在我靈裏的開關是被打開的，當靈裏被充滿時，自己又開始想去做一些事，自以為是主所喜悅的事。主阿！我應該停下外面的活動，凡事先經過主、問問主，讓祂來居首位，並順服祂在裏面的引導。像今天晚上聽了這麼多，我真是渴慕可以過一個得勝且聖別的生活，為這我應該好好的來到主面前禱告，求主在我裏面光照、對付、並聖別我，使我能成聖。
今天信息來到哥林多前書第六章12節至20節「對付濫用自由」，非常實際的提到兩個點，第一，在食物的慾望上；第二，在肉體的情慾上。這兩個點都是人生活上所切身需要的。但在這兩件事上，我們不應該受其轄制。林前六章12節說到「凡事我都可行，但不都有益處；凡事我都可行，但無論那一件，我總不受牠的轄制。」弟兄們教導我們，該如何去分辨，什麼事我可以做，什麼事我不可以去做，在這裡有四項的管治原則，第一，關於事情本身，是有益處的；第二，關於自己，不受任何轄制；第三，關於別人，建造他們；第四，關於神，榮耀祂。當我們通過了這四項的管治原則，我們就可以知道，什麼事我們可以做或不可以做，這都是靈裏的感覺。一個基督徒如果沒有有經過變化或受一點的限制，那跟外邦人有什麼不一樣呢？起不都是一個屬肉體的人嗎？所以我需要經過變化，且在生活上受一些的限制，對付濫用自由，使我能成聖。
我很摸著三處的經節，第一，林前六章17節「但與主聯合的，便是與主成為一靈。」是──與主聯合，我很摸著這兩個字「聯合」，這一「聯合」就無法再將其兩者給分開，就像泡茶，水跟茶聯合，你是否還會將兩者給分開看呢？第二，林前六章15節上「豈不知你們的身體是基督的肢體麼？」及第三，林前六章19節上「豈不知你們的身體，就是在你們裏面之聖靈得殿麼？」我們應操練與主成為一靈，使我們的身體受那靈的管治，就會成為基督的肢體和聖靈的殿。
