藉著話中之水的洗滌潔淨召會，祂好獻給自己，作榮耀的召會，沒有斑點、皺紋、或任何這類的病，好使她成為聖別、沒有瑕疵。（以弗所書五26~27）
信息選讀：話中之水的洗滌與基督之血的潔淨不一樣。基督的血洗淨我們，是為著對付我們的罪。血洗去我們的罪行，洗去我們的污穢；但話中之水的洗滌，是為著對付我們的斑點和皺紋。斑點也可以說是疤痕，是受過傷而留下的痕跡；皺紋是衰老顯出來的記號。
洗去罪，是藉著血；洗去斑點和皺紋，乃要藉著話中的水。話中之水的洗滌不是外在的，而是內在的。我臉上若有髒污，只要用水洗一洗就乾淨了。然而，若是我臉上有皺紋，即使用最有效的肥皂洗過好幾遍，皺紋還是在。如何能除去皺紋呢？只有使自己年輕。人因為老，所以有皺紋；若是一個人能變年輕，皺紋自然就消失了。
要更年輕，就需要良好的新陳代謝；新陳代謝多半是從喫喝來的。營養豐富的食物喫得越多，得到的營養就越多；這些營養能促進我們新陳代謝，幫助我們除去老衰。一個人若是三天不喫，保證開始憔悴衰老。然而，我們多喫營養的食物，這些食物的養分會把我們的衰老帶走。因為我們所喫食物的養分，會在我們裏面有一種新陳代謝的洗滌。
同樣，一個基督徒要長大，每天也需要喫屬靈的食物，就是神的話。聖經的話是我們屬靈的食物。主耶穌在馬太四章四節說，『人活著不是單靠食物，乃是靠神口裏所出的一切話。』聖經的話，就是神口裏所出的話，乃是我們屬靈的食糧。我們喫聖經的話，不該一天只有一次，乃要一天多次。如同我們喫物質的食糧，不能一天只喫一次，乃要一天喫多次，纔不會挨餓。有人實行一天讀經一次，這雖比沒有讀來得好，但是不彀好。最好是一天讀五次，喫五次，早晨、中午、下午、傍晚、夜晚各一次。你可能會說你沒有時間，但事實上，只要你願意分別時間，你就會有時間。
以我自己為例，下午喫點心，花三分半鐘就彀了。我通常是喫一個水果，喝一杯開水，就會重新精神抖擻，恢復力氣。若是你們願意，你們都能拿出三分半鐘，享受主的話，就能重新得力。
有的人可能想要享受主的話，最好能準備一本袖珍本聖經。我二十幾歲時，曾把一本聖經拆開，按卷作成單本小冊子。我隨身攜帶這些聖經小冊，工作一段時間後，就停下來休息，拿出聖經讀幾節。不到五分鐘，我就喫了一頓『點心』；你們也都可以這樣實行。
我們實在必須天天花時間喫主的話。我們若喫得對，喫得正常，就會得著滋養。在這滋養裏有活水，會洗滌我們，把所有消極的事物從我們屬靈的生命中帶走。（取材自臺灣福音書房《極大的奧祕—基督與召會》）
你可以這樣禱告：哦，主耶穌，我需要你的血來洗去我的罪，也需要你的話來洗去我的衰老。主耶穌，教導我分配我的時間，使我能在每一天中都花一點時間來讀你的話。哦，主耶穌，使我一天多次來喫聖經的話，使我保持屬靈的健康和年輕！
