因為我們不拘是猶太人或希利尼人，是為奴的或自主的，都已經在一位靈裡受浸，成了一個身體，且都得以喝一位靈。（哥林多前書十二13）
信息選讀：只要我們被浸到主裏面，我們就有地位來喝活水。我們得救之前遠離活水。但我們既得救了，就把我們帶回到活水這裏，並且把我們擺在飲於活水的地位上。喝那靈就是喊『主耶穌』。每當我們這樣呼求主名的時候，我們就自然而然地喝了活水。飲於那靈的路就是呼求主名。我們若是乾渴，只要一呼喊『主耶穌』，我們就立刻飲於那靈。我們的呼求就是我們的飲。
保羅在帖前五章十七節說到不住的禱告，多年來我不清楚保羅這樣的話。我希奇怎麼可能不住地禱告。現在我看見只要藉著不斷地呼求主名，就能不住地禱告。除了睡覺的時侯以外，我們都能不斷地呼求主名。也許呼求主最終會成為我們生活的一部分，連睡覺的時候我們也會呼求祂。每當我們呼喊『主耶穌』，我們裏面深覺主真是在靈裏與我們合一。
不論在甚麼時候，不論在甚麼地方，我們都能呼求主。當你受試探要發脾氣的時候，你呼求『主耶穌』。不要想壓抑你的怒氣，要呼求主耶穌的名。倘若你在這樣的時候呼求主，活水會征服你的怒氣。呼求主實際上就是飲於活水。
不論在甚麼時候，在甚麼地方，我們都能藉著呼求主來喝活水。多年來我有一個觀念，必須正正式式地接觸主。我以為在禱告中接觸祂以前，必須穿著合式，然後到一個地方，我能站在祂面前或是跪下來。如今我隨時隨地藉著呼求主都能享受主。當我飲於活水時，甚麼形式我都不在意。我只知道每當我呼喊『主耶穌』，不論我在那裏，都真正享受到主。
有時侯我感覺裏面擔子沉重。也許是在清晨穿衣的時候，我自然而然就開始呼求主的名。何等的享受！何等解我乾渴！藉著這樣呼求主，我裏面得著加力，背負我的重擔。
無論我們在那裏，無論我們在作甚麼，讓我們呼求主。早晨我們一醒來，就該藉著呼求主名來喝活水。洗臉和穿衣的時候，我們也能喝活水。我們需要忘掉一切的形式，只關心喝活水。形式只會殺死人。我們所需要的是藉著呼喊主，單純地把主耶穌接受進來。然後我們將得著活水的供應。
好爭論的人很少呼求祂。 一位和丈夫鬧彆扭的姊妹也是這樣。她因著不愉快，也許不願禱告主或呼求主。有時候我題醒這樣的姊妹，就算她的丈夫絆倒了她，主耶穌定規沒有觸犯她。然後我會問她為甚麼不願意向主說話。但常常這位姊妹還是不肯呼求主。因著不呼喊，就喝不到活水。因此，不但沒有生命的供應，反而是死亡和乾旱。願我們反對所有這樣的死亡。當你受試探要和你的丈夫或是你的妻子爭吵時，要藉著呼求主名來飲活水。（取材自臺灣福音書房《出埃及記生命讀經》）
你可以這樣禱告：哦，主耶穌！哦，主耶穌！主阿，我一呼喊你，就飲於活水，就在靈裡享受你。主阿，呼求你的名是何等的享受！何等解我乾渴！呼求你使我裏面得著加力，使我能勝過自己無法勝過的事，背負自己無法背負的擔子。主耶穌，我要時時呼求你，時時飲於活水！
