[愛的明信片#15]考試壓力好大！我該怎麼辦？

 

我是一個高三的學生，前陣子學測成績放榜，我考得不理想，所以必須準備七月的指考，但隨著考試的時間漸漸逼近，壓力愈來愈大，我很害怕自己考不上好學校，讓家人和老師感到失望，最近我常常無法入睡，甚至不敢去學校，怎麼辦？ ～蒨蒨

 

 

親愛的蒨蒨：

 

不要緊張，你不是唯一有這種狀況的人。你可以藉著這個機會，認識恐慌的來源，與如何藉著神的話坦然面對所有的環境。

 

人有許許多多的恐慌，有人怕死，有人怕活，有人怕失業，有人怕失戀，有人怕老闆、老公、老婆，有人怕老師、怕學生、怕上學、怕教學。並且，幾乎所有人都怕失敗。人的恐慌雖多樣，但源頭都是因為不認識神，也不認識神對人的愛。

 

 

我們若認識這位無所不能，又愛我們到底的神是我們的父親，我們還有什麼好怕的呢？聖經告訴我們『神就是愛；…愛裏沒有懼怕；愛既完全，就把懼怕除去。』（約翰一書四章16，18節）。我們是神的兒女，是祂愛的對象，可以隨時坦然無懼的享受祂的愛，接受祂智慧的引領、栽培、規正與供應；使我們的每一天都有父神新鮮的憐憫、夠用的恩典，作我們應時的幫助，以面對所有的環境。

 

我建議你，每天早上，在還沒見到任何人之前，先在靈裡與最愛你的天父溝通：「親愛的天父，我今天願意更多藉著你的話語，在你為我安排的環境裡，認識你對我的愛，並經歷你的智慧與能力。我也願意對你的愛有回應，更愛你。阿們！」然後，花一些時間禱告和讀聖經，你就會認識『神為愛他的人所預備的，是眼睛未曾看見，耳朵未曾聽見，人心也未曾想到的。只有神藉著聖靈把這事向我們顯明了』。（哥林多前書二章9-10節）。

 

 

當你愛神，看重神的看法過於人的看法時，你就可以感受到神向著你那善良、純全、可喜悅的旨意（羅馬書十二章2節）；並且能經歷羅馬書八章二十八節：「我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。」

 

你只要常常禱告，求主讓你更多認識祂，並對祂的愛有回應，慢慢就不會怕了，包括不怕失敗。總要記得：「失敗為成功之母」。你只管與神一起全力以赴，結果由祂負責。智慧有能的神永遠愛你，而且愛你到底；有如此穩固的靠山，還有什麼好怕的呢？

 

神的兒女有榮耀的地位，就是可以面對人生，與神同行，一無可懼。「神若幫助我們，誰能敵擋我們呢。」（羅馬書八章31節）。願神賜福你，享受與神同行的一生。