自從大學畢業那一年起，我發現自己有情緒上的障礙。那是一段長期與憂鬱共存的日子，心裡總有一種沉重感，常常覺得自己不快樂，甚至萌生過一些不好的念頭。
我大學時念的是特教系，課堂上學過「情緒障礙」這個名詞，也懂它在理論上的定義；但當這件事真實發生在自己身上時，一切理論都顯得蒼白無力。我開始懷疑自己是不是成了「精神病患」，害怕被貼上標籤，也害怕別人用異樣的眼光看我。
所以每當我對人提起自己「有點情緒問題」時，總是半開玩笑、輕描淡寫，只希望別人別太認真地看待。雖然如今我已經很久沒有需要服藥，但有時候憂鬱仍會像低氣壓一樣悄然壓下來，讓我幾乎喘不過氣。那種時候，甚至會有一種「不如歸去」的念頭。
最近一段時間，又因著一些人事的攪擾，情感變得特別複雜。我試著安慰自己「別想太多」，但一點用也沒有。旁人以為這只是「鑽牛角尖」，說我「太敏感」，「想開一點就好了」。可他們不知道這不是我想不想得開的問題，而是我的腦袋真的出了問題。
然而，感謝主！每當我被壓抑的情緒吞噬時，心裡總會浮現一個名字:「喔，主耶穌！」
剛信主時，我覺得呼喊主名是一件簡單的事，像是一句短短的禱告，並不特別。但當我陷在無力與黑暗中，發現沒有人能真正拉我出來時，我才深深體會到：只有主能救我。聖經說：「主的靈在哪裡，那裡就有自由。」當我在心裡最深的黑暗處呼求：「喔，主耶穌！」時，那股綑綁我的力量就慢慢鬆開，心也得了釋放。
有時候，天空依舊灰濛濛的，愁雲慘霧似乎籠罩一切。但我知道太陽其實一直都在，只是被雲遮住了。而只要我願意再次呼求「喔，主耶穌」，那層厚雲就被撥開，光線又照進我的心裡。
我特別喜歡一首詩歌：
耶穌我太陽，唯一的太陽，
照亮我路途，燦爛明亮！
不管是陰霾，抑或是天晴，
耶穌、耶穌，我唯一太陽！
如果不是因為人生中有過雨天，我也不會這麼寶貝晴天；如果不是經歷過烏雲的遮蔽，我也不會這樣珍惜主耶穌，我生命中唯一的太陽。
