最近有報導指出，每天追劇或看電視超過三小時，
會增加將來得到失智和憂鬱症的機率；
現在到處是低頭族，還有各種電子產品過度使用的情形，
人類不只是視力出問題，連心靈也深受其害。
生命是一種力量，網路和電子產品使用不當，會干擾這個力量的正常流動；
聲光的刺激打亂生理節奏，虛擬世界充滿各樣謊言，讓人著迷與沈淪。
我們是神的殿，神的靈住在我們裡頭，我們受造是為了盛裝神；
眼目情慾的滿足很短暫，只有來自神的喜樂才能永遠長存。
疾病如同非利士人，一直在我們身旁虎視眈眈，等待機會捆綁我們，挖去我們的眼珠子；
士師參孫因迷戀大利拉的女色，而向大利拉洩露他力量的來源，結果慘遭出賣，
因此神的力量不再與他同在，不能戰勝非利士人，最後還被非利士人綁起來，眼珠子被挖掉，遭人戲弄且結局悲慘。
參孫是很好的借鏡，提醒我們不要因著眼目的享樂，失去生命的力量，承受生命的重大虧損。
感謝主的保守，使我有智慧地利用手上的電子產品；
我會用手機寫文章、聽生命讀經和讚美詩集、還有觀看網上特會與訓練頻道。
我也會有受打岔的時候，滑手機浪費寶貴的時間，讓蝗蟲吃去精華的歲月；
謝謝主提醒我脫離自己，把眼目放在祂的需要上，使我可以脫離手機的奴役，使它為我效力。
當我們向神敞開，藉著吃喝享受主的話，殷勤操練與祂成為一靈，
我們就脫去電子產品或追劇的負面影響，在一切事上活出祂的節制與恆忍；
感謝主給我們生命的力量，可以揮別一切空虛、苦悶、和謊言，
使我們平安穩妥地活在每個當下，在看似黑暗絕望的世界中，持續地經歷祂所命定的復活。
