
我是如何戰勝抑鬱的
本不想觸碰這個的話題,因為痛苦的往事,實在不願提起,但想起自己曾受到過恩惠與幫助,還是覺得有必要寫下來與大家分享。 我曾有十幾年的憂鬱症病史,病情有時輕,有時嚴重,其中所遭受的痛苦真不是言語能夠描述。 抑鬱症最恐怖的是情緒與思想進入了全面失控狀態。 負面想法不斷打擊你的軟肋,你毫無反抗的被痛苦的回憶、恐懼的念頭、絕望的潛意識控制和侵蝕,不論走路、談話、吃飯
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本不想觸碰這個的話題,因為痛苦的往事,實在不願提起,但想起自己曾受到過恩惠與幫助,還是覺得有必要寫下來與大家分享。 我曾有十幾年的憂鬱症病史,病情有時輕,有時嚴重,其中所遭受的痛苦真不是言語能夠描述。 抑鬱症最恐怖的是情緒與思想進入了全面失控狀態。 負面想法不斷打擊你的軟肋,你毫無反抗的被痛苦的回憶、恐懼的念頭、絕望的潛意識控制和侵蝕,不論走路、談話、吃飯

一位南韓偶像歌手燒炭自殺,燒毀了一個蓄勢待發的生命, 也再次燒出了現代人「憂鬱」的問題。 明星光鮮亮麗的背後,藏了說不出的苦楚;在舞台上給人歡樂的同時,脆弱的內心卻持續被空虛感消耗,找不到填補殘缺的方法。完美主義與重視自我形象,使他的付出反而淘空了自己生命;他想跨越心中的障礙,活得坦然自在,但他無法解開心中的結,自己單獨面對人生關卡,就像約伯記中說的:「我不得安逸, 不得平靜

剛剛看新聞,美國搖滾天團「聯合公園」的主唱查斯特(Chester Bennington),在洛杉磯自宅內上吊自殺了。 新聞連結:搖滾天團「聯合公園」主唱查斯特.班寧頓 驚傳加州家中上吊自殺 41歲,和我同齡。雖然不能說有多麼年輕,但至少人生才走到一半,不管是現實生活或者創作都還有無窮的可能,為甚麼厭倦了呢? 另一

現代人面對社會、工作、家庭等各種挑戰,壓力十分巨大,面對這樣的狀況,有一位可倚靠的神,並且有溫暖彼此扶持的關係,常是給我們人生可以擁有繼續下去的力量。我們今天要來看一位姊妹,她雖然罹患了憂鬱症,卻經歷了神如何成為她人生中真正的解藥,徹底拯救了她的人生。 約翰福音十四章六節:『耶穌說,我就是道路、實際、生命...』 神不僅是可吃、可喝、可享受的一位神,也有醫治的大能。

繼中天主播史哲維身亡後,又一藝人歡歡過世,引起大家對憂鬱症自殺的討論。其實我曾經是重鬱症患者,我是重鬱症的中度單純型,領有終身重大傷病卡,意思是我的重鬱症是不會好的,但我現在卻痊癒了,記得精神科醫師要準備給我停藥的時候對我說,我的病情不穩定時間很久,是不太可能好的,能穩定成這樣,非常不容易。 我從2006年罹患重鬱症,2007-