我們都知需要吃，也需要喝。我們沒有一天可以脫開飲食。
奇妙的是，聖經中神啟示我們，祂就是我們的食物、活水，
祂的來就是為作我們的食糧。
舊約裡有個「貼切的」豫表，
當以色列人行走在曠野，
沒有食物，也找不到飲水時，
為著供應他們，神行了許多神跡。
然而，神所作的十分特別，
他們所吃的並不是從地裡長出來的，
乃是從天上降下來的；
他們所喝的水也不是他們挖井挖出來的，
乃是神擊打磐石流出來的。
舊約時，神並沒有講明這是什麼意思，
到了新約，主耶穌來了，
祂就是神來到人中間，
要把祂自己給人享受，叫人得著祂。
祂說，祂就是那從天上降下來的糧食，
舊約的嗎哪不過是個豫表，
祂是那真正的嗎哪，
能充人的饑，叫人裡面得飽足。
又有一次祂說，祂要釘在十字架上，
藉著身體裂開，從祂裡面有活水流出來，
那個活水就是聖靈。
這個聖靈要進到人的裡面，
不只解人的乾渴，
還要從人裡面流出來，
像江河一樣，使更多人得著解渴。
這就是神的心意，
祂就是要進到我們裡面，
作我們的食物，作我們的活水，
天天給我們吃，天天給我們喝。
今天，我們可以簡單的，
把神接受進來，作我們的享受。
事實上，這就是對神真正的紀念，
我們對神真正的記念，就是享受祂，
讓祂在我們裡面作食糧、作飲料，
作我們真正的滿足和供應！
改編自臺灣福音書房<如何享受神及操練>
