我們主耶穌基督的神與父，就是那憐恤人的父，和賜諸般安慰的神，是當受頌讚的；
祂在我們一切的患難中安慰我們，叫我們能用自己從神所受的安慰，安慰那些在各樣患難中的人。（ 哥林多後書一４）
信息選讀：保羅在哥林多後書一章四節說，我們能用自己從神所受的安慰，安慰那些在患難中的人。我們必須先經歷神的安慰，然後纔能用所經歷於神的這安慰，去安慰別人。
因此，我們受了安慰，就可以去安慰別人。這是需要經歷的。當我們有了經歷，我們就有所需要的屬靈本錢，去安慰別人。
如果你從來沒有受過苦難，從來沒有得過神的安慰，你就無法安慰別人。你所安慰人的話是空洞的。你會像一個人開了一張巨額支票，銀行裡卻沒有儲金來抵付這張支票。
你沒有實際，沒有經歷，也沒有屬靈的本錢。我們必須先為著主的權益受苦，而得主的安慰和鼓勵。然後，這種經歷要成為屬靈的本錢，來安慰別人。這樣，我們得了安慰，也能安慰別人。
（取材自臺灣福音書房《哥林多後書生命讀經》）
禱告就是把我們裏頭的東西都呼出去，把神裏頭的東西都吸進來。凡我們所原有的，都好像是碳氣，凡神所有的，都好像是氧氣。
我們的禱告，就是把我們一切不該有的都呼出去，而把神的一切都吸進來。我來到神面前，要把我自己，和我的一切都呼出去，也要把神和神的一切都吸進來。就是這樣一呼一吸，我就從自己裏面出去，而到了神的裏面。就是這樣一呼一吸，我的東西都出去了，神的東西都進來了。我呼一呼，就把我的污穢呼出去了；我吸一吸就把神的聖潔吸進來了。我呼一呼，就把我的軟弱呼出去了；我吸一吸就把神的能力吸進來了。我是滿腹的憂傷，滿心的痛苦，但是我到神面前去呼一呼的時候，就把我的憂傷痛苦都呼出去了。我呼了就不能不吸，當我吸的時候，那就是神的喜樂和神的安慰進來了。請記得，這一個就叫作禱告。禱告就是你把神當作空氣來呼吸一下。你每一次來禱告神，都是來呼吸神，在神的面前呼吸，在神的裏面呼吸。哦，許多的時候，你跪在神面前，或者你停留在神面前，你不知道說甚麼話好，你也不知道怎樣說法好，但是從你裏頭發出一個歎息，那個歎息真有一點呼吸的味道。你就在那裏這樣歎息兩下，你的經歷告訴你，你千斤的重擔都卸脫了。你裏頭就滿了輕鬆，滿了安息，滿了甜美。不僅如此，有好些時候你裏頭是黑暗的，是糊塗的，不知道該走那一條路，不知道某件事該怎樣作法；就是禱告，好像也不知道怎樣求法。哦，當你停留在神面前的時候，你可以從你的最深處來幾聲歎息。很奇妙，就是這樣歎息了幾聲，你裏頭的黑暗沒有了，裏頭的迷蒙沒有了，你明亮了，你清楚了，你有路了。這是一件很奇妙的事。這一個就叫作禱告。所以真實的禱告不是別的，乃是停留在神的面前，呼吸祂。你一呼一吸，就把你的一切呼出去，把祂的一切吸進來。 （取材自臺灣福音書房《如何享受神及操練》）
你可以這樣禱告：主阿，謝謝你，你是憐恤人的父，也是賜諸般安慰的神，在我各樣的患難中安慰我。每當我有憂傷和痛苦時，只要到你那裏歎息，就把你的喜樂和你的安慰呼吸進來。
主阿，我願在各種的情形裏，都經歷你是那賜安慰的神，使我也能用自己從你所受的安慰， 去安慰那些心裡憂傷的人。
