「管理這百姓的責任太重了，我獨自擔當不起。」（民數記11:14）
「我們不願意你們不知道，就是我們被壓太重，力不能勝，甚至連活命的指望都絕了，自己裡面也斷定是必死的，叫我們不信靠自己，只信靠那叫死人復活的神。」（哥林多後書1:8-9）
一. 從人而來的壓力
人生會遭遇些甚麼壓力呢？從摩西的經驗，記載在民數記十一章14節：他感到管理百姓的責任太重，獨自擔當不起。「百姓」就是人，是一群人。壓力從那裡來呢？這裡給我們看見，很多時候，壓力是從「人」而來，就是從人與人的關係而來。「人際關係」常常造成我們每一個人很重的壓力。當摩西用「擔當不起」來形容這種從人而來的壓力。
1. 人無能力
雖然我們常強調人定勝天，但當壓力來到時，我們人往往無能為力。摩西的例子就給我們看見，人往往無能為力。摩西是一個怎樣的人呢？聖經告訴我們：「摩西在埃及人的一切智慧上受了訓練，說話行事都有能力。」埃及是古代文明最高的國家，從他們建造的金字塔，可見當時的天文和數學程度是何等高深。一個這麼有學問的人竟然「擔當不起」，說明一個道理：學問有時也幫不了你！王宮裡受了最高教育的摩西，他的學問應該可以相等於一位現代的博士，但人的問題，有時真不是博士學位或學問能解決的。
摩西也是一個很有經驗的人，而且他的經驗是多方面的：他曾經有四十年王宮繁華的上流社會生活，也曾經有四十年安靜單純的曠野生活。但當他面臨人事的問題時，經驗也幫不了他。我們或多或少總有些經驗，但有沒有發現，當面臨人事的問題時，經驗也常是不管用，幫不了你的。摩西且是個很有修養的人。聖經形容他謙卑柔和勝過世上的眾人。這個最有修養的人，面對人的問題，也會覺得壓力好重！
為甚麼人的問題會帶給我們這麼嚴重的壓力呢？這是因為人人的嗜好、習性、思想都不一樣，也因此人人都覺得自己正常，別人「古怪」。習性不同，便容易引起衝突、不和，就成了我們的壓力。又因為我們的週遭都是人，無論在那裡都一樣，這從人而來的壓力就無法逃避了：工作場所有壓力，家裡又何嘗不然！
今天，我們每一個人都活在這「人」的壓力底下。我們疲倦、厭倦，我們覺得擔當不起，很想放棄。我們會悲嘆，神啊！為什麼？
2. 神仍可信
在擔當不起的時候，神仍然可信！
面臨從人而來的壓力，我們如何承擔呢？我想大衛這講法最好，他認識到：神是天天背負他重擔的主。我們的神很願意背負我們的重擔。
神幫助了摩西。從民數記十一章17節可以看見，神介入了摩西的重擔中。神給他指示，建議他選出一些人來幫助，免得獨自一人擔當。
當摩西受壓太重時，神知道，祂關心。
當摩西在曠野帶領這班很難牧養的百姓，經過四十年艱苦的生活之後，他作了一個很寶貴的結論：神真是替他擔當了一切難處。申命記三十二章10-12節有這樣的話：「耶和華在曠野之地，在野獸吼叫的荒野遇見他，就環繞他，專顧他，保護他如同保護眼中的瞳人。又如鷹攪動巢窩，在雛鷹以上盤旋，展翅接取雛鷹，背在兩翼之上；這樣，耶和華獨自引導他」，這「他」就是神的百姓。摩西起初覺得責任是在自己肩頭上，很重，擔當不起。四十年後才發現，不是他能夠擔當得起，是神替他擔當了。
求主常幫助我們認定一個真理：就是神能幫助我們擔當這從「人」而來的壓力，祂能幫助摩西，也必能幫助你。我們可以讓神替我們分擔壓力。
人事的壓力，有時不是你的學問、你的修養、甚至你的經驗能幫得到你。你感覺到有從「人」而來的壓力嗎？請交托給神，讓神替你背負。
二. 從苦難而來的壓力
摩西遇到的壓力是「人」給的。但保羅面臨的壓力卻是另外的一方面。哥林多後書一章 8 節說：「被壓太重，力不能勝」。保羅所遇到的壓力是從苦難而來。
1. 人的無奈
當苦難來到時，人往往顯得無奈，因為人往往力不能勝。保羅說他：「被壓太重」。連他都覺得重的，就真是重了。因為保羅原是個天不怕、地不怕的人，人也說他是攪亂天下的人。這個本來勇往直前的人，現在也覺得太重，力不能勝，可見「苦難」會帶給人沉重的壓力。人即使再本事，苦難要來就來，人毫無辦法。面對苦難的壓力，人是無奈的。
保羅說：「甚至連活命的指望都絕了」。他所遭遇的苦難，原來是生命受到威脅。生命受威脅的難處可說是最大的難處了。為甚麼呢？因為生命是最寶貴的，與其它的東西完全不一樣。其它的東西，如金錢、愛情，甚至健康等，雖然都很寶貴，但沒有了還有可能再得回來，唯獨生命，失了就永不能再回來。所以這個威脅是最大、最沉重的。這次保羅是自己也認定必死，他說：「自己心裡也斷定是必死的。」生命遭受到必死的威脅時，壓力的大，是可想而知的。
2. 神仍然可信
當人遭遇到這種壓力時，不禁會問：「神啊！為什麼？為什麼是我？」我們有一連串的問題不明白，解不開。為什麼一個信主的人，一個愛主、服事主的人也會遇到這種災難？神啊！苦難來到時你在那裡？
當人遇到苦難的重壓時，神仍然可信！當人的生命受到威脅時，祂仍是神，祂仍然可信！
然則，為什麼屬祂的人還會遇到這種重大壓力、威脅呢？
第一，聖經告訴我們，當我們還活在這世界時，苦難是難免的。因為主耶穌明說：「在世上你們有苦難。」(約翰福音十六章33節) 這是主耶穌對門徒說的， 換言之，信徒在世上有苦難，是不能避免的。
第二，保羅在這裡告訴我們，苦難叫人更經歷神。經歷神的安慰，經歷神的拯救。（參考哥林多後書一章1至10節）是的，唯有遇到苦難，人才會更靠近神，更倚靠神。人唯有在苦難中經歷神，他才發現神的真實，可靠。所以，神有時會讓祂的子民遭遇苦難的壓力。
今天假如有人面臨這種壓力的打擊，求主提醒我們，我們的主是仍然可信可靠的，他是你我的神，也是愛我們的神。祂願意承擔我們的壓力，願意天天背負我們的重擔。當我們有悲慘的遭遇，人幫不了我們，但神能幫助我們。
壓力是會從任何一方面來的，這兩種可能是最明顯的：一種是從人而來，一種是從我們的遭遇而來。求主幫助我們記得一個寶貴的真理：壓力是我們免不了、逃不了的，但我們的壓力是可以化解，有我們的主願意替我們承擔。把你的重擔交給主，把你的壓力告訴主，讓主天天背負你的重擔，讓這位無所不能的主，化解你和我的壓力。
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