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情緒健康始於無條件的愛

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情緒健康始於無條件的愛
情緒健康始於無條件的愛

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目前全球離婚率持續上升,根據多方的研究指出,婚姻的失敗、家庭的破裂,是造成社會混亂、暴行充斥、世界動盪的主因。

許多婚姻開始時像在快樂的夢中,後來卻轉變成惡夢。美國心理醫生,也是臨床心理學家Neil Clark Warren,在超過二十年執業的生涯中,輔導過上千對夫妻。他發現求診的人當中,多數沒有『婚姻』的問題,而是夫妻中一方或雙方有『情緒』上的困擾;他們把自己個人的問題帶入婚姻中,使婚姻變了質。

Warren醫生說,在所有會離婚或分居的婚姻中,有百分之七十五到八十的夫妻,至少一方有情緒不健全的問題。然而,這種問題通常在結婚以前,就已困擾他們多年;病治不好,婚姻就不會幸福。

他認為,許多人情緒受了嚴重的創傷,必須先徹底接受治療,復元後才考慮進入婚姻。只要有健康的情緒,就會有健全的自我認知,充分了解自己,清楚自己的定位,對自己有正面的看法;因為任何人長期累積不健全的自我認知,往往會有情緒失調的現象。

至於,如何使情緒健康,他特別題到『無條件的愛』。

『關於這種無條件的愛,…我相信它是從那惟一的真神而來。只要你願意和這一位偉大的真神有正確的關係,你就能夠得著釋放,活出那個真實的你。』因此,他勸告單身者,『你需要找到的是一個有過這種生命體驗的人。如果你遇到的這個人,曾經歷過真正無條件的愛,而且他或她也很努力地做到在生活各方面作最真實的決定,我可以保證你已經找到了一個情緒健康的人。』《Two Dates or Less,兩次約會見真章》

這真是個好消息!單身者只要找到一個情緒健康的人,就避開百分之七十五到八十的離婚因素;並且藉著與這位真神─耶穌基督─有親密的聯結,可以使情緒健康,未來的婚姻會幸福。而已婚者,更能藉著與祂建立正確的關係,讓婚姻常保新鮮,越久越甜。

原來,『我們愛,是因神先愛我們。』(約壹四19)

(王霈詩)


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