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聖經所啟示的健康飲食10大原則

高
高紫
3 分鐘閱讀 

『食物是為著養身體,吃東西也像穿衣服一樣,是有原則的,吃東西的第一個原則是為著養身體。

所以能養身體的東西,就多吃一點;不能養身體的東西,就不吃。

 

千萬不要以口腹為自己的神,一直在那裡考究食物。

我們神的兒女要學習知道,食物乃是為著保養身體,保養肉體的生命。』-初信造就下冊

1生命的原則:

食物預表主耶穌是生命的糧(約六35,55~56),我們不單要信靠祂,更要以祂的生命為我們的生命。

2超越的原則:

食物不能叫神看中我們;在神的國裏,公義、和平、喜樂,比飲食更重要(林前八8;羅十四17)。

3恩典的原則:

我們要靠神所賜恩典,信心堅固,不受古老或新興的怪異飲食教訓所動搖。

4感恩的原則:

凡神所賜的食物,我們都要感謝著領受(提前四3~5)。

5時代的原則:

聖經中有關食物的教訓有時代性;我們不必再死守舊約的一些規矩,但可參考那些原則。

6順服的原則:

擺上甚麼,就吃甚麼;只管吃,不要問(路十8;林前十5~26)。

7愛心的原則:

對於神未給要吃的,要有信心;對於神已給未吃的,也要有信心(太六31~33;羅十四23)。

8信心的原則:

吃與不吃,喝與不喝,不只考慮自己,也應顧慮到別人。不要使人跌倒,也不可輕看、論斷、毀壞別人(林前八13;羅十四2~3,20~21)。

9簡樸的原則:

有得吃就當知足,而不要貪美食(提前六8;箴廿三3~4;路廿一34)。

10聖別的原則:

異教儀式中與色情場合的飲食,我們都要避開(林前十21)。

『他們禁止嫁娶,禁戒食物,就是神所造,給那些信的人,並認識真理的人,感謝著享受的。因為凡神所造的都好的,若感謝著領受,就沒有一樣是可棄的,都藉著神的話和人的代求,成為聖別了。』-提摩太前書4:3~5

『所以你們或喫或喝,無論作甚麼,都要為榮耀神而行。』-林前10:31 

『你們不要被各樣怪異的教訓帶入歧途,因為心靠恩典得堅固,不靠祭物作食物,纔是好的;那靠祭物作食物而行的,從來沒有得著益處。』-希伯來書13:9

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