路已經擺在這裡了，要跑的人，『就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪…』奔跑有兩件最要緊的事，就是：一，放下重擔；二，脫去罪。再說到『放下各樣的重擔（重量）』。什麼是重量呢？重量不一定是罪，不一定是最不好的，但是，是容易纏累我們的。不除去罪，就失去跑的資格；不放下重量，固然有資格可以跑，但必定跑不快。我們幾時看見人穿了皮袍、披了大衣去賽跑呢？凡叫我們跑不快，攔阻我們進步的，這就是重量。
禱讀經節：
『所以，我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍著我們，就當脫去各樣的重擔，和容易纏累我們的罪，憑著忍耐奔那擺在我們前頭的賽程，』來12:1。
信息：
十九世紀有一位主所大用的人，他曾花許多工夫，編著了一本希伯來文字典。寫好了，就送給他的朋友們看。朋友都大加讚許，以為這書一出版，他就成為有名的學者。但是，這位弟兄卻將書稿燒掉了。他說，在編著時，已經減少了愛主、愛人靈魂的心，印書校稿，更要費許多力量，所以不如燒了。印書校稿並不是罪，在他卻是一個重量。他脫離了他的重量。有些事雖然並不是罪，但是在我們身上是不是重量呢？這些事會不會幫助我們前進呢？凡會攔阻你前進的都是重量。就是一衣一食，都可能成為你的重量。如果你去賽跑，有人請你去吃一碗麵，或者請你穿上一件大衣，你想能不能這樣去跑呢？所以我們不只應當除去罪，也應當放下重量。如果有重量，就必定跑不好。羅得的失敗，就是因為他有重量。羅得本不是一個壞人，乃是一個為惡人淫行憂傷的義人。（彼後二7。）可是，他的生活和亞伯拉罕不同：亞伯拉罕是住在曠野裡，羅得是住在城裡；亞伯拉罕是住在帳棚裡，羅得是住在房子裡。這是他們的大分別－一是輕省，一是有了重量。有了重量，雖然可以跑，但終至失敗跑不動了。我們要注意。主沒有說因犯了罪不能結果，乃是說，『世上的思慮，錢財的迷惑，和別樣的私慾』能使人不結果。不必犯罪，只要一點世上的思慮就會叫你不結實。錢財固然不是罪，但錢財不能像兩個翅膀那樣幫助你飛。凡打算作財主的人，他必定跑不好。凡是神所給我們的本分，我們就應當盡力去作；但我們的心若被什麼累住了，我們就要跑不動。
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