研究指出，當一個人只能從外界獲取歡愉，甚至起了貪婪的念頭，需要更大的刺激才能被滿足時，他的大腦就在退化了；反之，能在看似單調的生活中，發現喜悅和快樂的訣竅，就代表他擁有較高等的大腦，可以體會真正的幸福，找到存在的意義與價值。
幸福是內心的狀態，以智慧之心看待環境的能力，像一顆種子般承載著希望，需要我們憑著信心，以感謝讚美去栽培澆灌；感受幸福的能力並非與生俱來，只有操練脫離己意，在復活中享受主的調度與安排，才能營造幸福洋溢，且豐富精彩的人生。
只要是人都會渴望幸福，但我們的焦點放在哪裡？
以色列人出埃及後，行走在曠野之地，因著抱怨與苦毒，始終無法進入迦南美地；把恩典視為理所當然，他們忘了神的大能與作為，誤以為奇妙新事總是唾手可得。
神的帶領一點也不平凡，蒙神恩寵眷顧絕非僥倖，只要與神的運行配合，就能更深地經歷祂所給的上好福分。
確診新冠肺炎後，雖然解除隔離，但是仍然經常感到疲倦，加上感冒症狀持續的困擾，我難免感到挫折與焦慮。感謝主光照我：但那全般恩典的神，就是那曾在基督耶穌裡召你們進入祂永遠榮耀的，等你們暫受苦難之後，必要親自成全你們，堅固你們，加強你們，給你們立定根基。（彼得前書5：10）
神不只使我在過去得勝，祂現在和將來必賜下更大的獎賞，我們所受的苦難和試煉，都是祂彰顯榮耀權能的憑藉；當我更多連於祂，就能發現生活中的細節，原來如此值得品味，家人朋友的協助與關懷，還有我所接受的醫藥資源，都是恩典的記號，讓我不住默想思念。
你還在向外尋找幸福嗎？其實幸福就在你的身邊，在你最深處的內裡，等著你去用心察覺；在主裡面就沒有任何缺乏，當我們以神為樂，就能在生活點滴中對準主，經歷祂的無限大愛。
