近期，著名的YouTuber發文表示，自己過去一年罹患了憂鬱症，震驚許多粉絲與大眾。
因該YouTuber形象陽光清新，頻道也深受許多青年學子喜愛，又感覺有和樂相愛的家人，似乎是相當一帆風順。
然而，事實上，他卻在這一年中，深受憂鬱症困擾，在生活各面無法正常運作。
但好在，他意識到自己的情形，並積極尋求醫療，
如今已經可以侃侃而談，自己的這段經歷，盼望能藉此幫助還在低谷的人。
由此，我們或許可以得知，
在許多光鮮亮麗的背後，常常藏了說不出的苦楚；
在舞台上給人歡樂的同時，
脆弱的內心，卻持續被空虛感消耗，找不到填補殘缺的方法。
完美主義與重視自我形象，使人的付出反而淘空了自己生命；
或許人越想跨越心中的障礙，活得坦然自在，但越無法解開心中的結，自己單獨面對人生關卡，
就像約伯記中說的：「我不得安逸， 不得平靜，也不得安息；卻有攪擾來到。」(伯3:26)
其中，該名YouTuber講到一段話，讓人頗有感觸，他說到，
需要「找到生活中新的目標與成就感」。
原因就是因為，他過往把成就感，都架構在工作上面，
但是YouTuber這個工作的表現，有一大部分是無法自己掌握的，所以就演變為，成就感很不穩定。
應當將人生，轉而在一些可以穩定的成就感來源，
才能容易看到進步，跟有好的自我價值感。
因此，我們或許可以一窺而明白，
當我們把人生成就與價值感，
定錨在不穩定的事物上時，
人們的生活將會是，何等地容易搖擺與不安。
神在我們靈裡，我們的情況祂都知道，
我們只要照我本相來到神面前，無論是什麼情況，神都願意接納我們。
就如詩歌724首所說
2
照我本相，不必等到
自己改變比前更好，
因你寶血除罪可靠；
救主耶穌，我來！我來！
3
照我本相，反覆不定，
疑信參半，如浪不平，
內有罣慮，外有惡行；
救主耶穌，我來！我來！
相信主耶穌，祂愛你，
甚至當我們不知道自己到底怎麼了、到底在哪裡的時候，
祂都知道。
我們連自己需要甚麼都不知道的時候，
祂知道我們真正需要的東西。
所以很多時候，我們可以喊一聲「哦！主耶穌」，
祂就知道你邀請祂，來到你的情形中，
祂就能開始對症下藥，開始做工。
（摘編自：吳明駿、ann文章、新聞請參閱：https://stars.udn.com/star/story/120661/5594968）
編按：若您有相關憂鬱症狀，歡迎您禱告、讀經、聚會等，尋求神的醫治與幫助，亦需配合相關醫療，遵照醫囑指示，以便逐步邁向燦爛人生。
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